Detox-Fasting

Fasten

Wie es in der Wikipedia steht, ist Fasten die völlige oder teilweise Enthaltung von Speisen, Getränken und Genussmitteln über einen bestimmten Zeitraum hinweg, üblicherweise für einen oder mehrere Tage. Wird nur eine bestimmte Art der Nahrung – beispielsweise Fleisch – oder ein Genussmittel weggelassen oder eingeschränkt, spricht man von Enthaltung oder Abstinenz.
Anders als Wasser haben die verwendeten Flüssigkeiten einen hohen Nahrungswert und können leicht verdaut werden. Im Healingcastle bieten wir ein Fastenvorbereitungswochenende oder einen einwöchigen Fastenprogramm mit allem was Sie brauchen an (siehe Programme unten).
Warum sollte ich fasten?
Wir entgiften unseren Körper jeden Tag. Die Entgiftung ist ein normaler Vorgang unseres Körpers um die Giftstoffe durch den Dickdarm, die Leber, Nieren, Lunge, Lymphdrüsen und Haut zu neutralisieren und auszuscheiden. Das Problem ist jedoch, dass die Giftstoffe, die wir im Alltag aufnehmen (z.B. Giftgase, chemische und synthetische Substanzen etc.) schwerer sind als unser Körper tatsächlich verarbeiten kann. Unser Körper weiß nicht, was er mit fremden Substanzen machen soll, und speichert sie daher außerhalb des Ausscheidungs- und Neutralisierungssystems, damit unser Körper nicht vergiftet wird. Folglich reichern sich die Giftstoffe im Körperfett an. Wenn Sie sich von zu viel oder dem falschen Essen überfüllt werden, wäre es besser Ihren Körper zu entgiften. Auch wenn Sie sich durch die Einnahme von Medikamenten ausgelaugt fühlen, weil diese nicht von Ihrem Körper verarbeitet werden konnten, dann wäre es ebenfalls beispielsweise eine zweitägige Entgiftung sinnvoll.

Sind die Vorteile des Fastens aber wirklich so weitreichend? Ja, das sind sie. Wir sind so viel mehr als nur ein physischer Körper, daher hat das Fasten auf verschiedenen Ebenen einen positiven Einfluss auf uns.

Durch das Fasten:

1. wird das Verdauungssystem entlastet
2. wird der Körper entgiftet
3. werden manche Essensgewohnheiten unterbrochen
4. können “gehaftete” und negative emotionale Muster aufgelöst werden
5. wird eine bessere mentale Klarheit geschaffen
6. fühlt sich der Körper leichter und energetischer an
7. findet man zur inneren Ruhe und kann auch eine spirituelle Verbindung aufbauen

Wenn man mit dem Fasten beginnt, können anfangs jedoch einige Fragen noch offen stehen, denn womöglich weiß man nicht, wie man mit dem Programm beginnen sollte. Aus diesem Grund haben wir ein Programm erstellt, das Ihnen dabei helfen wird, das Fasten durchzuziehen.

Einwöchiges Fastenprogramm
Anreise für dieses Fastenprogramm is möglich an jeden Tag (je nach Absprache).1. TAG
Anreise bis 17 Uhr

An Ihrem Ankunftstag bekommen Sie Informationen über Fasten, über das Schloss und Healing Castle Konzept. Wir vereinbaren auch Termine Ihrer Einzelsitzungen.
Abends: leichte Entlastungskost

2. bis 5. TAG
6:00 – Yoga / Meditation / ähnliche Aktivitäten
7:30 – Darmentlastung mit Glaubersalz (nach Absprache mit Fastenleiterin)
8:00 – Fastenfrühstück: Obst
8:30 – Treffen mit Ingrid: Fragen usw.
9:00 (einmal durch die ganze Woche – Zeit nach Absprache): Einzelcoaching mit Fastenleiterin
10:00 – Spaziergang in der Natur
13:00 – Fastenmittagessen: frisch zubereitete Gemüsebrühe
18:00 – gemeinsames Fastentreffen mit Fastengästen (Austausch von Erfahrungen) / Tea time im Wintergarten

6. TAG
6:00 – Yoga / Meditation / ähnliche Aktivitäten
8:00 – morgens: leichte Aufbaukost
9:00 – Endgespäch mit der Fastenleiterin, Übergabe des Zertifikats
13:00 – Mittags: Leichte Aufbaukost
18:00 – gemainsame Fastenspeise – Aufbaukost / Tea time im Wintergarten mit Austausch von Erfahrungen

7. TAG
6:00 – Yoga / Meditation / ähnliche Aktivitäten
8:00 – morgens: leichte Aufbaukost
10:00 – check out

Noch dazu:
*jeden Mittwochabend um 19:30 Yoga
*Schlosstour und Schlossgeschichte: Termin nach Absprache (am ersten Tag)

Immer für Sie bereit zum Genießen:
*freie Bedienung am Teebuffet
*Kristallwasser, Obst, Säfte
*eine warme Flasche für den Leberwickel zur Mittags oder Nachtsruhe nach Anfrage
* Naturteich im Park
* Benutzung des Schlossgartens
* Innenhof mit der weltgrößten Holzskulptur Marias
* Besondere Atmosphäre unseres Schlosses
* Lächelndes Personal, das immer bereit ist Ihnen zu helfen
* Parkplatznutzung (kostenlos)
* WLAN Nutzung

PREISE
348 pro Person im Vierbettzimmer (mit Badmitbenutzung)
578
pro Person im Einzelzimmer (Einzelbelegung)
778€
pro Person in einer Junior Schlosssuite (Einzelbelegung)
978€ pro Person in einer Deluxe Schlosssuite (Einzelbelegung)

408pro Person im Doppelzimmer (Doppelbelegung)
608
pro Person in einer Junior Suite (Doppelbelegung)
708€ pro Person in einer Deluxe Schlosssuite (Doppelbelegung)


Bitte beachten Sie, dass das Programm sich je nach individuellem Bedürfnis ändern kann.
Darüber hinaus empfehlen wir die Übernachtung in einem Mehrbettzimmer, damit Sie auch mit den anderen Teilnehmern einen sozialen Kontakt aufbauen können.
Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung!
Rufen Sie uns einfach unter +49 (0) 34609 234 38 an oder schreiben Sie uns eine Mail auf healingcastle@gmx.de

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